Feng shui, czyli jak urządzić sobie dobre życie. Część pierwsza.
Zapraszamy do zapoznania się z artykułem pt."Feng shui, czyli jak urządzić sobie dobre życie. Część pierwsza."
Feng shui, czyli jak urządzić sobie dobre życie. Część pierwsza. Nie da się ukryć, że sporą część naszego życia - oprócz tych godzin, w których jesteśmy w pracy - spędzamy w domowym zaciszu. Niekiedy te proporcje ulegają zmianie, zwłaszcza z powodu tak popularnej ostatnimi czasy pracy zdalnej, którą część z nas wykonuje na co dzień. Niezależnie jednak od tego, czy spędzamy w naszym mieszkaniu mniej lub więcej czasu, to zależy nam na tym, abyśmy czuli się w nim komfortowo i swobodnie. Pragniemy czuć harmonię, bezpieczeństwo i ciepło domowego ogniska. Tylko jak o to zadbać? Zazwyczaj w pierwszej kolejności bierzemy pod uwagę względy estetyczne (zwracamy uwagę na odpowiadający nam wystrój), lecz także funkcjonalne i praktyczne rozwiązania, które mogą nieco ułatwić nam życie. Rzadziej natomiast urządzamy mieszkanie pod kątem harmonijnego i zrównoważonego przepływu energii, o którym najczęściej w ogóle nie myślimy. Jak się jednak okazuje, ma to ogromne znaczenie dla naszego życia, a zwrócili na to uwagę już starożytni Chińczycy. Feng Shui W starożytnych Chinach stworzono sztukę aranżowania przestrzeni, zwaną Feng Shui - sama nazwa na pewno nie jest nam obca i zdarzyło się nam coś już na ten temat słyszeć. Feng Shui to chińska tradycja, mówiąca o tym, że wszystko jest energią, zarówno nasze otoczenie, jak i my sami. Wobec tego możemy mieć wpływ na przepływy energetyczne. Z jednej strony możemy ją w pewien sposób zakłócić i wtedy dzieją się rzeczy dla nas niekorzystne, a my sami odczuwamy negatywne wibracje, jak np. przygnębienie, brak satysfakcji czy smutek. Z drugiej strony możemy także tę energię poprawić. Kiedy unormujemy przepływ energetyczny w naszej przestrzeni, wracamy do stanu równowagi, znów czujemy się dobrze, wraca do nas radość, zdrowie i stabilność. Feng shui kładzie nacisk na urządzanie naszego domu w taki sposób, aby działało to z korzyścią dla nas i jeśli w odpowiedni sposób zastosujemy rózne elementy, osiągniemy wtedy energetyczną harmonię. Sztuka ta opiera się na połączeniu elementów ognia, ziemi, metalu, wody i drewna i po chińsku oznacza ,,woda i wiatr". Jest to mocno związane z Yin i Yang, chińską filozofią i podstawą medycyny. Głosi ona, iż podstawą naszego życia jest równowaga sił pozytywnych i negatywnych. Większość współcześnie żyjących Chińczyków cały czas stosuje zasady Feng Shui. Są one używane zarówno przy budowie nowych budynków, jak i przy urządzaniu pomieszczeń już istniejących. Czasami wystarczy wprowadzenie do naszej przestrzeni nawet niedużych zmian, abyśmy mogli poczuć wyraźną różnicę. Jeśli podejdziemy do tego świadomie, to czekają nas duże korzyści, ponieważ im bardziej harmonijna będzie energia w naszym miejscu do życia, tym lepiej będzie to na nas wpływać. Teraz opiszemy elementarne zasady feng shui, które możemy wprowadzić do naszego domu, aby przyciągnąć pozytywne zmiany. Utrzymywanie porządku Choć może to wydawać się trochę banalne, to bardzo istotne jest, aby przestrzeń, w której przebywamy była uporządkowana, czysta i pozbawiona niepotrzebnych rzeczy, które tworzą wrażenie chaosu. Większość ludzi czuje się lepiej, kiedy znajduje się w miejscu, w którym panuje ład i porządek. Według chińskiej tradycji bałagan uosabia nasze zagracone myśli i umysł, a porządek jest symbolem ich uporządkowania. Dlatego w czystych i posprzątanych przestrzeniach łatwiej możemy się skupić i zrelaksować. Chcąc, aby nasze życie było spokojne i zrównoważone, najpierw zadbajmy w porządek w naszym najbliższym otoczeniu. Praktykowanie minimalizmu Bynajmniej nie jest to tworzenie swojej garderoby w stylu kapsułowym czy dbałość o to, aby mieścić się w dwóch walizkach na krzyż i posiadać jak najmniej przedmiotów - choć jeśli ktoś ma takie potrzeby i upodobania, to nic nie stoi na przeszkodzie. Przede wszystkim jednak chodzi o to, aby pozbywać się z domu przedmiotów, które są zepsute i nie spełniają już swojej funkcji, niepotrzebnych nam sprzętów czy ubrań, w których od dawna nie chodzimy. Tyczy się to także niechcianych prezentów i rzeczy, których nie lubimy. Wszystkie tego typu cudeńka wibrują negatywną energią i utrudniają przepływ energii pozytywnej. Jeśli się ich pozbędziemy, to utorujemy drogę do odpowiedniego przepływu energetycznego. Zasada przestrzenności Im więcej będziemy mieć przestrzeni w naszym otoczeniu, tym lepiej będzie w nim przepływać energia. Nawet jeśli nasze mieszkanie nie jest bardzo przestronne, to możemy temu łatwo dopomóc. Wybierając np. ściany w jasnych kolorach czy ustawiając meble w taki sposób, aby wolnej przestrzeni było jak najwięcej więcej. Pamietając również o usunięciu tych przedmiotów, mebli lub sprzętów, które niepotrzebnie ją zagracają. Kluczowe jest tutaj wejście do domu - powinno być ono w miarę możliwości jasne i uporządkowane, aby symbolicznie ,,wprowadzać" do domu same dobre energie. Duża ilość światła słonecznego Bardzo ważne jest, aby rozświetlać swoje wnętrza promieniami słonecznymi - oczywiście na tyle, na ile to możliwe podczas różnych pór roku. Niestety żyjemy w takim klimacie, że jesienią i zimą często nam tego słońca brakuje. Zauważmy, że zazwyczaj podczas wiosny i lata jesteśmy bardziej radośni i mamy lepsze samopoczucie. Powodem tego jest właśnie wpływ promieni słonecznych, których duża ilość działa na nas dobroczynnie. Warto więc dbać o to, żeby do pomieszczenia, w którym przebywamy, wpuszczać jak największą ilość światła. Nie zasłaniajmy nieustannie naszych okien zasłonami, roletami czy żaluzjami. Najlepiej jest, kiedy nasze dzienne pomieszczenie (np. salon, biuro czy kuchnia) znajduje się od strony południowej, dzięki temu będzie ono dobrze nasłonecznione. Nie powinna się tam jednak znajdować sypialnia, dla której najodpowiedniejsze kierunki to wschód lub północ. Odpowiednia dbałość o sypialnię Sypialnia powinna stanowić dla nas miejsce, gdzie możemy się wyciszyć i zregenerować siły. Szczególnie warto zadbać o to, aby była to przestrzeń bardziej zaciemniona i oddalona od innych części domu. Jeśli mamy niewielkie mieszkanie lub kawalerkę, możemy po prostu wydzielić w niej część sypialnianą, tak aby była ona odseparowana od reszty. To zapewni nam potrzebny komfort, pozwoli na odprężenie i zdrowy sen. Zapełnienie pustych ścian Najlepiej jest unikać ścian, które są całkowicie puste, gdyż symbolicznie oznacza to niezagospodarowaną przestrzeń - mogącą mieć zły i osłabiający wpływ na naszą kreatywność i zdolność do wykorzystywania życiowych okazji. Dobrze będzie, jeśli uda nam się zapełnić fragmenty ścian pięknymi obrazami czy dekoracjami. Domowe ognisko W każdym domu lub mieszkaniu powinno znaleźć się miejsce, w którym możemy zasiąść wraz ze swoimi bliskimi, aby pogłębiać łączące nas z nimi więzi. To może by stół, przy którym spożywamy posiłki, lecz równie dobrze np. kanapa w pokoju dziennym, na której będziemy sobie wspólnie wypoczywać. Chodzi po prostu o to, aby w tym miejscu móc pielęgnować łączące nas rodzinne relacje, troszczyć się o nie oraz spędzać czas w miły sposób z najważniejszymi dla nas osobami. Dobór odpowiednich barw W naszym domu powinniśmy otaczać się takimi kolorami, które nam się podobają i przy których najlepiej się czujemy. Ponadto istnieją pewne barwy, które przyciągają do nas obfitość i życie w dostatku. Jeśli nie chcemy malować ścian na intensywne kolory, to wystarczy, że dobierzemy odpowiedni dodatki, np. czerwone, złote czy zielone. Wygląd, który jest z nami w zgodzie Nasze mieszkanie powinno zostać urządzone tak, aby nam się podobało i abyśmy przede wszystkim dobrze się w nim czuli, dotyczy to zarówno doboru mebli, jak i dodatków. Jedna osoba może np. uwielbiać styl rustykalny, podczas gdy ktoś inny woli minimalistyczne wnętrza rodem ze Skandynawii. Im bardziej nasze mieszkanie i jego styl będą do nas przemawiać, tym bardziej harmonijna będzie nasza energia, a przebywając w nim będziemy czuli się dobrze, szczęśliwie i spokojnie.