Czakry nie są blokowane przez jedną zewnętrzną siłę - ich zaburzenia wynikają głównie z naszych doświadczeń, emocji i stylu życia. Stres, traumy, lęki, negatywne przekonania czy brak równowagi w codziennych nawykach mogą powodować, że przepływ energii zostaje zakłócony. Świadoma praca nad sobą pozwala odzyskać harmonię.