Ziele Damiana - naturalny antydepresant i afrodyzjak w jednym

Zapraszamy do zapoznania się z artykułem "Ziele Damiana - naturalny antydepresant i afrodyzjak w jednym" .

Turnera rozpierzchła to roślina występująca dość często na Karaibach, a także w Ameryce Południowej i Środkowej. W Europie możemy ją dostać w sklepach zielarskich lub kupić przez Internet. Rzadko udaje się ją wyhodować w domu lub w ogrodzie, chociaż przy obecnej zmianie klimatu wydaje się to coraz bardziej realne. Jest to krzew z gatunku męczennicowatych. Najczęściej spotkać go możemy pod inną nazwą - Ziele Damiana. Swoje imię zawdzięcza średniowiecznemu aptekarzowi św. Damianowi, który wraz ze swoim bratem Kosmą praktykował leczenia zarówno ciała jak i duszy różnymi roślinami oraz różnego rodzaju lekami. Jednak tak naprawdę krzew ten był już znany jako lekarstwo za czasów Majów, czyli około 400 lat p.n.e.! W Polsce nadal jest to dość nieznana i niedoceniana roślina, która powoli zdobywa swoich fanów. Prawda jest taka, że znamy właściwości rodzimych roślin. Szczególnie tych podstawowych jak mięta, melisa czy rumianek, ale boimy się skorzystać z mocy roślin z innych krajów czy też kontynentów. I jest to zdecydowanie niesłuszne podejście. Dawniej oczywiście nie znaliśmy ich albo ich zdobycie było trudne i drogie. Jednak w obecnych czasach nic nie stoi na przeszkodzie w poszerzaniu horyzontów. Szczególnie, że kupienie suszu Damiany - potrzebnej do kilku naparów - kosztuje zaledwie kilka złotych. Będą to również bardzo dobrze wydane pieniądze. Poznajmy więc bliżej tę roślinę. Damiana zawiera alkaloidy, które mają działania podobne do hormonów płciowych. Dodatkowo w swoim składzie ma flawanoidy, arbutynę, garbniki, witaminę C, glukozydy, czy nawet kofeinę. Roślina ta wydziela piękny zapach dzięki olejkom eterycznym. Należy zauważyć przy tym, że olejki te zawierają ponad 50 związków aktywnych. Damiana zwiększa odporność na choroby, pomaga radzić sobie ze stresem. Uspokaja i koi nerwy. Łagodzi depresję. Tonizuje układ hormonalny. Przywraca siły psychiczne. Jednak ma jeszcze jedno dość poważne działanie... wzmacnia naszą moc seksualną. Często nazywana jest afrodyzjakiem i jest to całkowicie słuszna nazwa. W szczególności poleca się korzystanie z właściwości Damiany przy różnego rodzaju stanach zapalnych i obniżonej odporności. Przy potrzebie odprężenia i relaksu. Przy wyczerpaniu nerwowym oraz przy nerwicach i depresji. Przy przemęczeniu, gorszym zapamiętywaniu, a nawet przy zakwasach po treningu. Damiana polecana jest także przy wspomaganiu w aspekcie seksualności, drogach układu rodnego i moczowego. Można więc ją stosować przy stanach zapalnych oraz zakażeniach dróg moczowych oraz infekcjach układu płciowego. Stosuje się ją także w celu zwiększenia libido i przy problemach z płodnością. W celu podniesienia poziomu hormonów płciowych - testosteronu i progesteronu. Damiana najczęściej dostępna jest w formie sproszkowanych lub ususzonych liści. Często błędnie wskazuje się, że roślinę tą powinno się palić lub stosować jako kadzidło. Niestety w ten sposób nie wykorzysta się w całości jej właściwości. Najlepiej jest stosować Damianę w formie herbatek i naparów. W tym celu wystarczy zalać susz (1 łyżeczkę) gorącą wodę i odczekać około 10 minut. Nie należy jednak przekraczać 3 filiżanek naparu dziennie. Należy robić także przerwy w jej stosowaniu, na przykład stosować przez tydzień lub miesiąc i odpowiednio tyle samo zrobić przerwy. Nie powinny pić naparu z Damiany małe dzieci i kobiety w ciąży. Oczywiście przy przewlekłych chorobach i stosowaniu leków (nawet antykoncepcji) powinno się wcześniej skonsultować z lekarzem wprowadzenia naturalnych leków. Przy problemach z libido zalecane jest spożycie naparu na 1,5 godziny przed planowaną bliskością. Damianę można łączyć z innymi roślinami i ziołami. Świetnie sprawdzi się tu żeń-szeń czy też imbir. Z naparu można także zrobić coś w stylu zimnego napoju - wystarczy dodać wodę, lód, cytrynę i rozmaryn. Rdzenni Meksykanie robią z tej rośliny nalewkę na bazie tequili, która ma wprowadzić w stan euforii. Nie ważne jednak w jakiej formie i z jakimi ziołami, Damiana zawsze da ukojenie i odprężenie. Może warto poznać tę roślinkę bliżej?