Zapraszamy do zapoznania się z artykułem pt. "Quiz: Czy masz predyspozycje do uzdrawiania energetycznego" przygotowanym przez naszego eksperta Magdalena Astrolog

QUIZ

Gdy ktoś obok ma silne emocje, ty
A. od razu to czuję w ciele, zanim cokolwiek powie
B. wyłapuję to po zachowaniu i tonie głosu
C. raczej się nie ?zarażam?, zostaję w swoim nastroju

Po spotkaniu z niektórymi ludźmi
A. czuję zmęczenie, ciężar albo ?oblepienie?
B. czuję lekkie napięcie, ale szybko wracam do normy
C. zwykle nie odczuwam różnicy

Kiedy ktoś opowiada o problemie, ty
A. intuicyjnie wiesz, gdzie jest ?blokada? i co ją trzyma
B. umiesz zadawać pytania, które porządkują sytuację
C. nie wchodzę w to, wolę trzymać dystans

Zdarza ci się, że masz wrażenie ?przeczucia? przed wiadomością
A. często, i zwykle się potwierdza
B. czasem, ale nie zawsze
C. prawie nigdy

Twoje dłonie
A. często są gorące/zimne ?z dnia na dzień?, jakby pracowały
B. normalne, bez większych wahań
C. raczej ?martwe? w odczuciu, bez szczególnych sygnałów

Gdy jesteś w naturze (las, morze, góry)
A. czuję szybkie ?doładowanie? i ulgę w ciele
B. odpoczywam, ale potrzebuję czasu
C. bez większej różnicy

Kiedy ktoś ma ból lub napięcie, twoja pierwsza reakcja to
A. odruchowo chcę przyłożyć dłoń, ?odciążyć?
B. proponuję konkret: odpoczynek, lekarz, ćwiczenia, plan działania
C. współczuję, ale nie czuję potrzeby angażowania się

Jak reagujesz na cudze historie trudnych przeżyć
A. poruszają mnie głęboko, czasem długo to noszę
B. czuję empatię, ale potrafię to zamknąć
C. wolę nie słuchać takich tematów

W praktykach typu medytacja/oddech/relaks
A. szybko wchodzę w stan wyciszenia i ?przepływu?
B. działa, gdy robię regularnie
C. trudno mi, nudzę się albo nie czuję efektu

Twoja relacja z ciszą
A. cisza jest potrzebą, w ciszy ?słyszę? najwięcej
B. cisza jest ok, ale wolę mieć coś w tle
C. cisza mnie niepokoi

Gdy ktoś prosi o wsparcie, ty
A. czuję, że mogę dać ukojenie samą obecnością
B. czuję, że mogę pomóc poradą i uporządkowaniem
C. czuję, że to dla mnie za dużo

Po intensywnym dniu najlepiej regeneruje cię
A. kąpiel, dotyk, praca z ciałem, sen, odcięcie bodźców
B. rozmowa, spisanie, plan, porządkowanie spraw
C. rozrywka, ?wyjście z głowy?, zajęcie się czymś innym

WYNIK
Najwięcej odpowiedzi A

Masz mocną wrażliwość energetyczno-somatyczną: ciało jest twoim ?radarem?, a intuicja działa przez odczucia. To często daje naturalny potencjał do pracy przez obecność, dotyk, uziemianie i regulację układu nerwowego.

Co to zwykle oznacza w praktyce
Umiesz szybko wyczuć, kiedy ktoś jest rozchwiany, spięty, przebodźcowany, i potrafisz wnieść spokój bez wielkich słów. Dla wielu osób taki typ jest ?kojący?, bo działa na poziomie nastroju i napięcia.

Mocne strony
Wyjątkowo szybkie wyczuwanie atmosfery i zmian, empatia ucieleśniona, talent do pracy z oddechem, rozluźnianiem, technikami dotykowymi lub ?prowadzeniem energii? (jeśli w to wchodzisz).

Cienie i ryzyka
Najczęstszy problem to chłonięcie: przejmowanie cudzych emocji, zmęczenie po kontakcie, trudność z odcięciem się. Wtedy ?dar? zamienia się w przeciążenie.

Co wzmacnia twój potencjał
Granice i higiena po kontakcie z ludźmi: świadome domykanie rozmów, regeneracja ciała, oddech, sen, natura, praca z uziemieniem. Dla typu A fundamentalne jest pytanie: ?Czy to moje, czy cudze?? i umiejętność oddania tego, co nie jest twoje.

Najwięcej odpowiedzi B

Masz talent do uzdrawiania przez słowo, strukturę i prowadzenie procesu. Twoja intuicja jest połączona z rozsądkiem: potrafisz nazwać to, co się dzieje, uporządkować i przełożyć na działania.

Co to zwykle oznacza w praktyce
Często jesteś osobą, po której rozmowie robi się ?klarowniej?: człowiek wie, co jest sednem, co jest tłem, a co jest kolejnym krokiem. To też jest forma uzdrawiania, bo obniża chaos i napięcie.

Mocne strony
Świetne pytania, trafne podsumowania, umiejętność trzymania ram, wgląd w schematy, konsekwencja. Typ B bywa bardzo dobry w łączeniu intuicji z metodą: praktyki, protokoły, etyka, regularność.

Cienie i ryzyka
Najczęściej: branie odpowiedzialności za rezultat i wchodzenie w rolę ?naprawiacza?. Drugi cień to nadmierna racjonalizacja uczuć: próba rozwiązania wszystkiego głową, gdy ciało i emocje też proszą o uwagę.

Co wzmacnia twój potencjał
Umiejętność stawiania granic w pomaganiu (?mogę cię poprowadzić, ale nie mogę zrobić tego za ciebie?), i dodanie elementu ciała: oddech, pauza, kontakt z emocją, żeby nie ?przegadać? procesu.

Najwięcej odpowiedzi C

To nie jest ?brak talentu?. Najczęściej pokazuje, że twoim zasobem jest stabilność, dystans i odporność na wciąganie w cudze stany. Dla wielu osób to ogromna wartość: potrafisz nie dać się porwać emocjom.

Co to zwykle oznacza w praktyce
Możesz mieć predyspozycje do wspierania w sposób spokojny, rzeczowy, bez wchodzenia w intensywną ?głębię energetyczną?. Jeśli masz wejść w temat uzdrawiania, to raczej przez metody uporządkowane, techniczne, bez mistyfikacji.

Mocne strony
Twarde granice, trzeźwość, odporność na dramatyzowanie, chłodna głowa w kryzysie. To bywa idealne w rolach, gdzie potrzebna jest etyka, bezpieczeństwo i brak ?przejęcia? tematu.

Cienie i ryzyka
Może pojawić się odcięcie od sygnałów ciała lub niechęć do tematów emocjonalnych, nawet gdy są ważne. Czasem to mechanizm ochronny po przeciążeniach z przeszłości.

Co wzmacnia twój potencjał
Delikatne budowanie kontaktu z ciałem bez presji: proste ćwiczenia oddechowe, uważność, higiena stresu. Nie musisz zostać ?energetycznym uzdrawiaczem?, żeby mieć wpływ kojący na otoczenie.

Miks A i B

To najbardziej ?kompletna? konfiguracja do pracy z ludźmi: czujesz i umiesz to prowadzić. Zwykle działa tak, że A daje wgląd i wyczucie momentu, a B daje strukturę i bezpieczeństwo.

Jak to wykorzystać mądrze
Najpierw czujesz (A), potem nazywasz i porządkujesz (B), na końcu domykasz i odcinasz kontakt (granice). Ten miks jest świetny, ale pod jednym warunkiem: nie wolno ci pracować na ciągłym ?otwartym kanale?, bo wypalenie przychodzi szybciej niż u innych.

Jeśli masz podobną liczbę A, B i C

To znak, że jesteś elastyczna i reagujesz zależnie od sytuacji. Wtedy warto spojrzeć, w których pytaniach najczęściej wybierałaś A (ciało i czucie), a w których B (porządkowanie) i C (dystans). To pokaże nie ?czy masz dar?, tylko kiedy i w jakich warunkach on się włącza.

Ważna uwaga praktyczna

Jeśli myślisz o pracy z uzdrawianiem, traktuj to jako wsparcie dobrostanu, regulacji i komfortu, a nie zamiennik diagnozy lub leczenia medycznego. Najbezpieczniejsze są te ścieżki, które idą w parze z etyką, granicami i świadomością odpowiedzialności.