Zapraszamy do zapoznania się z artykułem pt. "Walentynki: Czy kochasz osobę, którą widzisz w lustrze?" przygotowanym przez naszego eksperta Wróżka Malwina

Walentynki: Czy kochasz osobę, którą widzisz w lustrze?

Zbliżają się Walentynki - czas, w którym zasypują nas serduszka, kwiaty i prezenty dla "drugiej połówki". Ale czy w tym całym zgiełku pamiętasz o miłości do siebie? Nie o egoizmie, ale o tej najważniejszej relacji, którą budujesz od momentu narodzin.
Spójrz w lustro. To właśnie z tą osobą jesteś codziennie, w każdej sekundzie swojego życia. Jak ją traktujesz?
Kiedy energetycznie gaśniesz...

W mojej pracy obserwuję to niemal codziennie: biegniemy za wszystkim i wszystkimi. Oddajemy siebie dzieciom, partnerom, pracy i obowiązkom. Rozdajemy swoją energię kawałek po kawałku, aż w końcu... nie zostaje nic.
Kiedy zapominasz o sobie, Twoje wewnętrzne światło przygasa. Stajesz się mniej atrakcyjny energetycznie dla otoczenia. I to jest ten moment, w którym  niestety  zaczynają sypać się relacje, związki i małżeństwa. Pamiętaj: Miłość do siebie to nie egoizm. To fundament każdej innej miłości.
Same obiady nie utrzymają ognia

Drogie Panie, spójrzmy prawdzie w oczy: sam pyszny makaron, wysprzątany dom i dopilnowane dzieci to za mało, by ktoś chciał być z Wami do końca życia. Relacja potrzebuje jakości, rozwoju i tej szczególnej iskry.
Jeśli kobieta dba nie tylko o wygląd czy dom, ale też o swój umysł - jeśli się rozwija, jest ciekawa świata, wesoła i pełna życia - staje się kobietą, której po prostu nie da się "wymienić na inny model". Kursy, szkolenia, samorozwój - nie rób tego, by kogoś gonić. Rób to, by nie zgubić siebie.

Panowie, czas wstać z kanapy

Ta zasada działa w obie strony. Panowie, spójrzcie na siebie szczerze. Wyciągnięte dresy na kanapie, rutyna praca-dom-praca i brak wspólnej rozmowy to prosta droga do kryzysu. A potem pojawia się zdziwienie i żal, że żona "poszła w inną stronę".
Może warto najpierw samemu zajrzeć w lustro? Zatrzymać się. Posłuchać, co ona ma do powiedzenia. Zaskoczyć ją czymś. Zadbać o siebie ? nie tylko pod kątem fizycznym, ale przede wszystkim mentalnym.
Usłyszeć siebie nawzajem
Wiele par mija się energetycznie nie dlatego, że ich miłość nagle wygasła. Rozchodzą się, bo przestali się nawzajem słyszeć. Zagubili się w codzienności, zapominając, że o związek trzeba dbać tak samo, jak o własny rozwój.


Moja rada dla Was na te Walentynki (i każdy kolejny dzień):

- Dbajcie o siebie - bądźcie dla siebie ciekawi.
- Pielęgnujcie relację - nie pozwólcie, by stała się tylko listą zakupów do odhaczenia.
- Organizujcie randki - nawet te najmniejsze, w domowym zaciszu.
- Drobne przyjemności - one budują codzienność.
- Dobre słowo - powiedzcie sobie codziennie chociaż jedną miłą rzecz.

Zacznij od siebie. Bo tylko wtedy, gdy Twój własny puchar jest pełny, możesz naprawdę dzielić się miłością z innymi.